Неприятные вещи, которые говорят или делают другие, не способны нарушить мой душевный покой или испортить мне день, если я этого сама не позволю. Позволю ли я себе отвечать на слова больного человека так, как если бы я защищала истину в последней инстанции? Неужели я получаю какое-то удовольствие от того, что меня унижают?
Иногда я задаю себе такого рода вопросы. Я очень долго играла роль жертвы. Мои беды принесли мне очень много внимания и сострадания. У меня вошло в привычку ругать других за свои проблемы и не отвечать за собственную жизнь. Иными словами, я подозреваю, что извлекала пользу из своих страданий. Но эта польза уже больше не стоит той цены, которую за нее приходится платить.
Сегодня я вижу, что мне на самом деле помогает моя Высшая Сила и программа Ал-Анона. Во мне скрывается прекрасный человек, которому не надо строить свою личность на страдании. Я учусь не мешать этому человеку расцветать и не прятаться больше под маской страдания. Я больше не хочу проходить мимо прекрасных возможностей жить, расти и быть счастливой, которые мне преподносит жизнь.
Напоминание на сегодня
В этой жизни столько всего, чем можно восхищаться. Я больше не буду тратить ни одного мгновения на то, чтобы плакать над своей несчастной судьбой.
«…наше счастье или несчастье
в большинстве случаев
зависит не от обстоятельств,
а от состояния нашего духа».
Марта Вашингтон