Март 30

30 марта

Когда я услышал, что программа Ал-Анона учит нас концентрироваться на самих себе, то задумался, какого мнения будут обо мне люди, если я стану следовать этим принципам. Они, вероятно, подумают,  что я невнимательный, холодный и равнодушный. Разве не в этом я всю жизнь упрекал алкоголиков! Я не  хотел быть таким. Я старался делать для других то, что казалось мне правильным и хорошим, и проявлять к ним любовь и доброту, даже когда мне этого не очень хотелось. Я не понимал, откуда во мне после всех моих добрых дел так часто возникало чувство обиды.

Мои старания проявлять бескорыстие, чтобы угодить всем, кроме себя, не работали. Я сосредотачивался на реакции других, а не на том добром, что могли принести мои дела. В них не было ни капли бескорыстия. Мой наставник помог мне увидеть, что, если я буду внимательнее к себе и стану поступать наилучшим образом, основываясь на своих собственных чувствах, я смогу давать бескорыстно и свободно, а не по обязанности. Только это и есть настоящая добродетель.

 

Напоминание на сегодня

Программа Ал-Анона работает, когда я сосредотачиваюсь на себе, часто посещаю собрания групп и главным делом своей жизни считаю собственное выздоровление. По мере того, как  я все больше становлюсь самим собой, во мне растет способность проявлять любовь и уважение к другим.

 

«Мы стали более способными помогать другим,

после того как научились достигать мира в душе».

«Двенадцать Шагов и Традиций»


Метки: , ,

Опубликовано 30.03.2016 admira в категории "Март