Февраль 8

8 февраля

Я люблю людей и было время, когда я добивался того, чтобы и меня все любили. Движимый наилучшими намерениями, я пробовал дружить с разными людьми, даже когда мои попытки мягко отклонялись.

Заключительные слова собрания Ал-Анона меня успокоили. Для меня было очень важно узнать, что, даже если добиться дружбы всех людей невозможно, я могу проявлять и принимать знаки уважения, поддержки и понимания. Терпение и смирение успокоили боль моего раненого самолюбия.

Напоминание на сегодня

Надеяться, что все меня будут любить, нереалистично. Такие ожидания неизбежно приводят к разочарованию, я начинаю обвинять других и искать оправдания для себя. Но я не могу изменить других, я могу только изменить свое собственное отношение к данному обстоятельству. Я могу, например, отказаться от собственных требований, касающихся того, что должны чувствовать другие по отношению ко мне. Когда меня расстраивает реакция другого, я могу сделать над собой усилие и сохранить по отношению к самому себе доброе, теплое отношение и любовь. Я достоин любви, будучи таким, какой я есть.

«Любить самого себя – это начало романа на всю жизнь».

Оскар Уайльд


Метки: , , ,

Опубликовано 08.02.2016 admira в категории "Февраль