Март 4

4 марта

Девиз «Думайте» меня всегда озадачивал. Разве не из-за моих нездоровых мыслей столько неприятностей? Смысл этого девиза от меня ускользал, пока я не услышала, как соседский мальчик повторял правила безопасности, выученные в школе: остановись, посмотри, прислушайся.

До того как я навлеку на себя неприятности, произнесу опрометчивые слова, запутаюсь, пытаясь страстно анализировать поведение другого человека, или начну волноваться о завтрашнем дне, я  могу «остановиться». Потом я могу «посмотреть» , что происходит, и понять, каково мое место в этой ситуации. А еще я могу «прислушиваться» , чтобы получить духовное руководство, которое мне напомнит, что есть разные варианты решения, и поможет мне говорить и действовать разумно.

Таким образом, когда мне говорят неприятные вещи, я не обязана автоматически затевать бурную и недоброжелательную ссору. Я могу остановиться, посмотреть и послушать. Тогда я, может быть, смогу начать спокойный разговор или  просто уйти. Если я решу начать разговор, то, по крайней мере, сделаю это сознательно, а не позволю жизни решать за меня.

 

Напоминание на сегодня

Сегодняшний день – прекрасный, еще не прожитый отрезок времени. Дай мне почувствовать дивный вкус его секунд, минут и часов. Помоги мне думать до того, как я начну говорить, и молиться до того, как начну действовать.

 

«Программа помогает мне почувствовать,

 что я свободна принимать разумные решения, полезные для меня.

Сегодня я решила пользоваться этой свободой в своей жизни».

«День за днем в Алатине»


Метки: ,

Опубликовано 04.03.2016 admira в категории "Март