Январь 30

30 января

Жизнь рядом с алкоголиком приучила меня к тому, что планы могут в любой момент меняться и правила тоже, столь же стремительно. Невозможность на что-то рассчитывать сделала из меня человека, полного недоверия ко всем и ко всему.

В результате я за собой заметил, что, как только представляется, какая бы то ни было возможность, я за нее тут же хватаюсь не думая. За таким поведением скрывается отчаяние, чувство, что, если я упущу этот шанс, другого не будет. Ал-Анон предлагает мне иной подход: «Живи сегодняшним днем». Это значит, что я могу принимать решения исходя из того, что нужно мне сегодня, а не  из того, что я боюсь потерять когда-то в будущем. Прежде чем реагировать на опасения, я могу дать себе время подумать и вспомнить девиз «Не суетись».

Если я чувствую, что сегодня не могу сделать то, что должен, я не буду терять надежду, что еще представится возможность это сделать. Вовсе не обязательно ставить вопрос ребром: сейчас или никогда, все или ничего.

 

Напоминание на сегодня

Сегодня я не позволю своим старым страхам руководить мною. Вместо этого я буду делать то, что мне кажется  правильным. Я не обязан следовать каждой рекомендации или всегда принимать то, что мне предлагают. Я могу изучить все возможные варианты и помолиться, прося помощи в выборе лучшего для меня решения.

 

«У каждого из нас есть руководство,

и если мы будем внимательно прислушиваться к этому внутреннему голосу,

то услышим нужное слово.

Встаньте посреди реки духа и мудрости, которая течет через вашу жизнь.

И без усилия с вашей стороны она вас принесет к истине и совершенному удовлетворению».

 

                                                                                             Ральф Уолдо Эмерсон


Метки: , ,

Опубликовано 30.01.2016 admira в категории "Январь