Ал-Анон – программа духовного восстановления. Слово «восстановление» подразумевает, что мы снова обретаем то, что у нас когда-то было, но мы это потеряли или отложили.
В хаосе жизни рядом с алкоголиком я потеряла контакт со своей духовной сущностью. Жизнь превратилась в простое выживание, это была ежедневная борьба, полная страхов и тяжелого труда. Что бы я ни пробовала, ничто, казалось, не могло мне помочь. Возможно, это объясняется тем, что я все делала в одиночку.
В Ал-Аноне я пришла к убеждению, что внутри и вокруг меня есть сила, которая может указать мне путь среди самых ужасных страхов и трудных решений, — Высшая Сила. Она для меня реально существует и всегда была в моем распоряжении. Я бесконечно благодарна за то, что этим самым вернула очень важную часть самой себя. В результате в моей жизни сегодня появился смысл , который превращает каждое мгновение в бесценный дар.
Напоминание на сегодня
Я духовное существо, способное верить, надеяться и ценить красоту. В моем распоряжении находится неиссякаемый источник силы и поддержки. Сегодня я посвящу свое время развитию этой духовной связи.
«Совершенно необходимо посвятить медитации полчаса,
кроме случаев, когда вы очень заняты.
Тогда необходимо посвятить ей целый час».
Франциск Сальский