Август 3

3 августа

Было время, когда я с яростью отрицала наличие алкоголизма в нашей семье. Мы нормальные люди, у нас все хорошо! Сегодня я знаю, что алкоголизм – семейная болезнь, которая затрагивает не только пьющих людей, но и всех окружающих. Отрицание – один из симптомов этого заболевания.
Когда я начала признавать, что алкоголизм присутствует в моей семье, мое несчастное прошлое стало предметом всех моих разговоров, пока член Ал-Анона не сказал мне, что можно принять прошлое и больше не задерживаться на нем. Он подчеркнул, что  легко бывает потерять правильный взгляд на вещи, почувствовать себя в ловушке и перестать жить настоящим. Освобождение прошлого от тайн может оказаться очень благотворным. Главная цель этой работы – излечиться от последствий алкоголизма и дальше жить настоящим.
Сегодня, благодаря любви, поддержке и помощи членов Ал-Анона, я способна смотреть прямо на свое прошлое не для того, чтобы осуждать или погружаться в жалость к себе, а для того, чтобы учиться.

Напоминание на сегодня

Прошлое может многому меня научить, но я не хочу позволять ранам, нанесенным в прошлом, ныть и разрушать мое настоящее. Напротив, я могу попросить свою Высшую Силу помочь мне использовать свой прошлый опыт, чтобы двигаться вперед и принимать решения более здоровые, более любящие, чем когда-либо прежде.

«Опыт – это не то, что с нами происходит,
а то, что мы делаем с тем, что с нами происходит».
Олдос Хаксли


Метки: , , ,

Опубликовано 03.08.2016 admira в категории "Август