9 января

Как часто я ищу чужого одобрения! Работа над проектом идет успешно, но мое настроение зависит от того, как к ней отнесутся другие. Еда, которую я готовлю, кажется не такой вкусной, если ее никто не похвалит. Мне обидно, когда дети забывают поблагодарить меня за подарки.

Всем нам иногда требуется ободряющее похлопывание по плечу. Но если чужое мнение определяет мое поведение и становиться необходимым для того, чтобы я была собой довольна, значит, я чужому мнению позволяю властвовать над собой.

Могло случиться, что никто не обратил внимания на какие-нибудь мои замечательные достижения или что меня не похвалили из-за чувства неловкости. Мне не надо воспринимать это так, будто меня хотели обидеть. Ведь кроме жалости к себе и обиды существуют и другие чувства. Если я научусь сама судить о своих поступках и о своем поведении и ценить собственное мнение, чужое одобрение будет очень приятным, но не решающим для моего душевного спокойствия.

Напоминание на сегодня

Сегодня я сама даю себе оценку. Я не буду ждать ни от кого одобрения. Я позволю признать самой себе, что делаю все, что в моих силах. На сегодня этого достаточно.

«Ваше видение станет ясным только тогда, когда вы заглянете внутрь своего сердца».

                                                                                                         Карл Юнг