Анализ своего прошлого может быть для нас очень ценным занятием. Он может дать информацию о нашем настоящем и подсказать, что изменить, чтобы наше будущее было счастливым. Для тех, кто всегда отрицал и искажал тяжелые воспоминания или вообще потерял с ними всякую связь, встреча с прошлым лицом к лицу может оказаться решающим моментом для выздоровления в Ал-Аноне. Если мы хотим смотреть на наше прошлое реалистично, нам нужно вспомнить и все хорошее, что в нем было.
Однако важно не забывать, что прошлое миновало. Мы бессильны перед тем, что было. Даже если мы можем сделать все, чтобы загладить свою вину, мы не можем изменить сам факт того, что мы кому-то причинили зло. Мы в силах изменить только сегодняшний день.
Самое лучшее, что мы можем сделать с нашим прошлым, — это повернуться к нему лицом, признать его и двинуться вперед. Нет сомнения, что наш прошлый опыт может многому нас научить, но мы не должны допустить, чтобы он нам мешал проживать настоящее.
Напоминание на сегодня
Я не позволю себе так увязнуть в прошлых ранах, что забуду про свой новый рост.
«Прошлое – всего лишь начало начала».
Герберт Уэллс