Тег: Причина-Контроль-Лечение

В ясный солнечный день одному человеку захотелось отдохнуть под деревом. Он не заметил, что на ветках сидело много голубей. Через какое-то время голуби стали делать то, что они иногда делают. Быстро соскочив  с лавки, человек на них закричал и стал поносить на чем свет стоит. Но вдруг он подумал, что голуби ведут себя так, просто потому что они голуби, а вовсе не потому, что он сел под дерево. Это послужило ему уроком. Прежде чем садиться под дерево, он стал проверять, нет ли на его ветках голубей.

Действующие алкоголики пьют. Они пьют не из-за нас с вами, а просто потому, что они алкоголики. Я могу винить себя, обвинять его, кричать, умолять, отвлекать его внимание, прятать деньги, бутылки и ключи, лгать, угрожать или вразумлять, но что бы я ни делала, я не могу заставить алкоголика не пить. Не я причина этой болезни. Я не могу ее контролировать и не знаю способа от нее излечить. Я, конечно, могу продолжать бороться и проигрывать эту битву. Но я могу признать свое бессилие перед алкоголем и алкоголизмом и  позволить Ал-Анону помочь мне направить энергию, которую я расходовала на безуспешную борьбу с алкоголизмом, на собственное выздоровление от последствий этой болезни.

Напоминание на сегодня

Очень нелегко видеть, как любимый человек продолжает пить, но я ничего не могу сделать, чтобы его остановить. Если я осознаю, насколько моя жизнь стала неуправляемой,  я смогу признать, что бессильна перед этой болезнью. Только после этого я на самом деле смогу начать улучшать свою жизнь.

«Нет сомнения, что изменения в нас самих

могут высвободить благотворную силу,

 которая поможет всей семье».

«How Can I Help My Children?»

Я пришла в Ал-Анон, чтобы узнать, как заставить любимого человека бросить пить, надеясь, что и моя жизнь тогда станет нормальной. В Ал-Аноне я постепенно поняла, что не я являюсь причиной алкоголизма близкого, я не могу контролировать  алкоголизм и не могу его вылечить. Однако я могу применять в своей жизни программу Двенадцати Шагов для того, чтобы обрести душевное равновесие и удовлетворение независимо от того, пьет алкоголик или нет. Вот почему в Ал-Аноне мои усилия должны быть сосредоточены на самой себе.

Вскоре я обнаружила, что у меня самой есть проблемы, которые требуют моего внимания. Пытаясь ужиться с алкоголизмом близкого, я стала вести себя нездоровым образом. Эти изменения моего характера произошли постепенно и незаметно, так, что я их не осознала. На собраниях Ал-Анона я честно рассказала об этом, и мне захотелось освободиться от стереотипов поведения, которые больше не казались мне адекватными. С помощью своей Высшей Силы я начала отделываться от привычек, которые разрушают меня. Со временем я почувствовала, что снова стала самой собой. Я начала расти духовно.

Напоминание на сегодня

 Я очень резко реагирую, когда кто-то хочет навязать мне свою волю. Так зачем же я пытаюсь навязывать свою волю окружающим? Я ответственна только за одного человека – за себя. Только один человек может сделать мою жизнь интересной и наполненной – это я сама.

«Сегодня я не буду соваться в чужие дела,

а все свое внимание направлю туда,

куда оно и должно быть направлено, — на саму себя».

«… In All Our Affairs»