The post 30 сентября first appeared on Мужество Меняться.
]]>Именно сегодня я могу попробовать слегка изменить один из стереотипов моего поведения, которые часто приносят мне неприятности, с одной только целью посмотреть, что будет. Например, если я привык реагировать определенным негативным образом на конкретного человека или ситуацию дурным настроением, уходом в работу, обвинением, страхом перед начальством, — я могу испробовать иную, более позитивную реакцию, рассматривая ситуацию как испытательный полигон и воспринимая результат как урок. Таким образом, я могу учиться.
Сегодняшний день единственный день, над которым я могу работать. Прошлое прошло, будущее вне досягаемости. Я постараюсь все время помнить, каким прекрасным даром этот день может быть, и проживу его как можно полнее.
Напоминание на сегодня
Именно сегодня я поищу способы радоваться жизни: остановлюсь перед прекрасным садом, найду новое хобби или позвоню хорошему другу. Постараюсь видеть юмор, ценить любовь, исследую что-нибудь новое. Сегодня я могу, например, постоять на голове, чтобы посмотреть понравится ли мне вид на мир вверх ногами.
«Именно сегодня я найду время расслабиться, чтобы почувствовать, какова жизнь и какой она может быть; найти время подумать о Боге и увидеть себя в лучшем свете.»
«Алкоголизм семейная болезнь»
The post 30 сентября first appeared on Мужество Меняться.
]]>The post 27 сентября first appeared on Мужество Меняться.
]]>Я могу доверять Высшей Силе и верить, что Она позволит мне прожить сегодняшний день так, чтобы быть готовым к будущему, когда оно придет, и оказаться в состоянии работать с тем, что оно мне принесет. У меня остается время для того, чтобы радоваться многочисленным дарам жизни, время, которое иначе я бы провел в тревоге.
Напоминание на сегодня
Старая поговорка гласит: «Солнце покажется тогда, когда покажется». Если я готов слушать, я узнаю все необходимое в нужное для себя время. Сегодня я буду осознавать, что я в хороших руках.
«Именно сегодня я постараюсь жить сегодняшним днем и не браться за все проблемы сразу».
«Сегодня»
The post 27 сентября first appeared on Мужество Меняться.
]]>