Недавно спикер в Ал-Аноне объяснил это так, что мне стало понятно. Он сказал, что препоручение своей воли Богу можно сравнить с танцем. Если оба партнера пытаются вести, получается сплошная путаница и никакого танца. Я учила танцевать многие пары и знаю, сколько возникает неловкости и противодействия, когда оба партнера хотят быть ведущими. Зато, когда ведомый партнер слушается ведущего и следует за ним, он может расслабиться, и пара легко движется по площадке.

Напоминание на сегодня

Если я чувствую противодействие сомнений, отчаяния или страха, я могу воспринять это как знак, что наступила партнеру на ногу. Я могу попросить Бога, как я Его понимаю, помочь мне быть более послушной партнершей.

«Нет никакой гарантии, что жизнь пойдет так, как мы этого хотим, но программа мне показала, что нет другого пути, кроме воли Божьей; только от меня зависит, буду ли я работать вместе с Ним и вверю ли я свою волю и жизнь Его заботам, позволяя Ему вести меня».

«…In All Our Affairs»

The post 15 декабря first appeared on Мужество Меняться.

Я бесконечно благодарна Ал-Анону, который мне помогает отказываться от борьбы. Мне понадобилось много времени, но в конце концов я поняла, что отказ от борьбы вовсе не означает подчинение. Это означает, что я согласна прекратить борьбу с реальностью, прекратить играть роль Бога и готова выполнять свою собственную роль.

Когда я собираю цветы или восторгаюсь красотой природы, я не теряю лица, соглашаясь, что не я это все создала. Это же относится ко всем ситуациям моей жизни. Для меня лучший способ достичь умиротворения – признать, что мир находится в надежных руках.

Напоминание на сегодня

Сегодня я способна испытывать благодарность за то, что Земля продолжает вращаться без моего участия. Я вольна жить своей жизнью и чувствовать себя в безопасности, зная, что о мире, о моих близких и обо мне заботится Высшая Сила.

«Первый Шаг готовит нас к новой жизни,

к которой мы можем прийти,

если отпустим все то, что от нас не зависит,

и займемся день за днем огромной работой

по наведению порядка в собственном мире

при помощи изменения нашего образа мыслей».

«День за Днем в Ал-Аноне»

The post 9 октября first appeared on Мужество Меняться.

Напоминание на сегодня

Есть ли в моей жизни область, которую я считаю слишком важной, чтобы препоручить ее Высшей Силе? Разве мои попытки контролировать эту область делают мою жизнь более управляемой? Помогают они чем-нибудь? Я могу либо цепляться за свою собственную волю, пока ситуация не станет настолько невыносимой, что мне придется подчиниться, либо использовать свою энергию там, где она может мне принести непосредственное облегчение, и отдаться заботам Высшей Силы.

        «Я много вещей держал в своих руках и все их потерял; но все, что я передал
          В руки Бога, и сейчас со мной».
                                                                                                             Мартин Лютер

The post 25 сентября first appeared on Мужество Меняться.

Только тогда я почувствовал границы своего понимания. И увидел, что мое стремление срочно что-то предпринять шло не от уверенности, а от страха. Я обнаружил, что единственным честным  действием  с моей стороны было отдать мою любовь и мой страх заботам моей Высшей Силы. Я не мог больше претендовать на то, что знаю, как лучше.

Напоминание на сегодня

Я не специалист по ракетам, не философ и не маг. Даже если бы я был всем этим, я оказался бы у пределов своего понимания перед бесконечностью неизведанного. По мере того, как я осознаю собственные границы, растет моя благодарность к моей Высшей Силе, для которой не существует никаких ограничений.

«Время изменит и даже заменит на противоположные

 многие мои убеждения.

Воздержись на время от того,

 чтобы выступать судьей в высших материях.

 Платон

The post 12 августа first appeared on Мужество Меняться.

Толкование:  мои желания приносят мне одни неприятности. Я преследую то одну, то другую цель, но я редко удовлетворен, даже когда достигаю своих целей, потому что моя жизнь от этого не становится более цельной. Тогда я повышаю планку, ставлю новую цель и стараюсь еще больше. Если же я не получаю того, чего хотел, я чувствую себя неполноценным или обделенным. Возможно, именно по этой причине ни один из Двенадцати Шагов не говорит о выполнении моей собственной воли.

Я находил длительное удовлетворение только в тех случая, когда, отказавшись от собственной воли, искал воли моей Высшей Силы. Молитва и медитация – вот два способа, которые я применяю, чтобы найти ответ,  в чем заключается воля Бога по отношению ко мне.  Это помогает  мне обрести силу, необходимую для ее исполнения.

Порой мои надежды и желания могут  мне указывать путь. Если я готов ставить волю Бога выше своей, эти надежды могут превратиться в прекрасную реальность.

Напоминание на сегодня

Путь, позволяющий удовлетворить истинные пожелания моей души, — это отдать себя на волю своей Высшей Силы.

«Мы знаем, что Бог хочет нашего блага и сделает все ради него,

 если мы согласимся принять Его помощь».

«Двенадцать Шагов и Традиций»

The post 24  мая first appeared on Мужество Меняться.

По мере того как я начал выздоравливать, я стал все больше и больше доверять этой Высшей Силе. Сегодня я ищу более глубоких отношений со своей Высшей Силой, совершенствуя сознательный контакт с Ней. Каждый раз, когда мне необходимо принять решение, все равно о чем — о том, как вести себя с алкоголиком, о моем устройстве на работу или о том, как провести вечер, я молюсь о Ее руководстве. Когда я отвечаю на звонок ал-аноновского друга, я молюсь о том, чтобы оказаться хорошим передатчиком воли Высшей Силы. Я не всегда могу знать, какова Ее воля, но я могу день за днем искать более тонкого духовного чутья и проявлять готовность следовать этой воле, какова бы она ни была.

Напоминание на сегодня

Вера требует практики. Сегодня я буду обращаться за помощью к своей Высшей Силе во всех своих делах.

«Третий шаг мне предлагает учиться быть более восприимчивым и открытым к помощи моей Высшей Силы…»

«Двенадцать шагов и двенадцать Традиций Ал-Анона»

The post 28 февраля first appeared on Мужество Меняться.