С помощью прекрасных людей из Ал-Анона, которые меня поддержали и позволили мне проживать свое горе так, как я мог, и столько, сколько мне было надо, я сумел вернуться к Первому шагу, признать, что я бессилен перед этой потерей и что жизнь моя стала неуправляемой.  Я снова увидел, что Сила более могущественная, чем я, — моя единственная надежда. Шаг за шагом я научился жить с этой потерей, болью и отчаянием, пока не почувствовал, что начинаю снова жить.

Напоминание на сегодня

Боль и потери  часть жизни. Что бы я ни делал, я это не могу изменить. Но благодаря поддержке содружества и руководству шагов я сумею смотреть прямо на все, что со мной будет происходить, и пользоваться этим для своего роста.

«Основы, приобретенные мной в Ал-Аноне, не только позволяют мне быть благодарным, когда все идет хорошо, но они особенно эффективны, когда все идет плохо»

                                                                                        «… In All Our Affairs»

The post 14 декабря first appeared on Мужество Меняться.

Сегодня я не могу сказать, что ненавижу эту болезнь, но я остро ощущаю ее мощное разрушающее присутствие в своей жизни. Я всегда помню, сколько вреда эта болезнь принесла моей семье, моим друзьям и мне самому. Я грущу о потерянной любви и о прерванных из-за алкоголизма жизнях. Я грущу о годах, потраченных на то, чтобы уклоняться от неожиданных поворотов этой болезни. Я признаю свое бессилие перед алкоголем, признаю, что моя жизнь становится совершенно неуправляемой при каждой схватке с этой болезнью.

Напоминание на сегодня

Я испытал много потерь из-за алкоголизма. Признание последствий этой болезни в моей  жизни  это и признание моей боли. Но, глядя прямо на эти разрушительные последствия, я начинаю освобождаться от хватки этой болезни и двигаться в сторону новой жизни, полной обещаний и надежд.

«Нелегко признать себя побежденным и капитулировать

перед этим мощным противником  — алкоголизмом.

Однако капитуляция необходима,

если мы хотим жить новой жизнью,

здоровой и счастливой… »

                                                                                           «Al—Anon Is For Men»

The post 2 сентября first appeared on Мужество Меняться.