Тег: Ждать

Когда я пришла в Ал-Анон, я отчаянно хотела что-нибудь изменить в своих отношениях с алкоголикам. Я надеялась, что мне посоветуют «гнать этого бездельника в шею», и очень растерялась, когда мне порекомендовали не предпринимать никаких важных действия в первые шесть месяцев в Ал-Аноне. Шесть месяцев спустя мой образ мыслей невероятно изменился, и я была бесконечно благодарна тем, кто мне рекомендовал повременить. Какой-то внутренний голос тогда стал мне подсказывать продолжать ждать, узнавать новое, выздоравливать, прежде чем принимать решение по поводу этой связи.

Но я ненавижу ждать. Я стала бороться, молиться, прося руководства, взвешивать все за и против. Ответ был все тот же: «Жди. Пока ничего не предпринимай. Время еще не пришло». Я не этого ответа хотела и не стала с ним считаться. Поспешив принять решение, я ушла о алкоголика.

Тут же меня охватило чувство вины, и я стала сомневаться в своей правоте. А что если я совершила самую ужасную ошибку в своей жизни? Я все еще очень любила этого человека и, несмотря на глубокие страдания, не была уверенна, что мой уход – правильное решение. Мне пришлось признаться, что я поспешила. Только какое-то время спустя, подождав еще немного, я смогла принять решение, с которым, как я теперь знала, смогу жить.

Напоминание на сегодня

Когда мои мысли переполнены желанием срочно принять какое-либо решение, я вряд ли могу получить хороший результат. Недаром поговорка гласит : «Если не знаешь, что делать, не делай ничего».

«Руководи всеми моими действиями и не дай мне забыть,
что ответом на некоторые мои молитвы, может быть: наберись терпения…».

«…As We Understood»

Порой знание – вовсе на «наше все», как принято думать. Разумеется, анализ событий из прошлого может быть нам полезен для понимания самих себя и наших отношений с другими. Составление списка наших достоинств и недостатков, наши воспоминания, анализ нашего прошлого с помощью  другого человека – все это может многому нас научить. Однако ожидание того времени, когда мы все поймем, может оказаться оправданием, чтобы ничего не делать.

Некоторые из нас, например, пытаясь понять алкоголизм, попадают в ловушку. Мы не хотим признать реальность ситуации, в которой находимся, потому что не можем еще понять ее смысла. Дело в том, что алкоголизм  заболевание, лишенное логика, и мы, возможно, его никогда не поймем. Тем не менее мы обязаны перед самими собой принять реальность  того, что с нами происходит, и действовать сообразно этой реальности.

Некоторые из нас не готовы признать духовный характер программы Ал-Анона , пока не получат ясного и приемлемого понимания того, что такое Высшая Сила. Многие из нас никогда такой ясности не достигнут. Тем не менее, если мы, невзирая на это, начинаем действовать и молиться, нам удается установить обогащающие нас отношения с Силой, более могущественной, чем мы.

Напоминание на сегодня

Информация может нам удивительным образом открыть глаза.  Но она решает не все проблемы. Сегодня я буду честно оценивать свои побуждения.

«Независимо от вашего понимания вещи – такие, какие есть».

Пословица дзен

Когда я пришел в Ал-Анон, я так страдал, что сразу раскрыл свои объятия и сердце всему, что программа и друзья из Ал-Анона были готовы мне дать. Вскоре я обнаружил, что все происходящее со мной в жизни имеет гораздо меньшее значение, чем то, как я эти события воспринимаю. Иными словами, я хозяин своего отношения к событиям.

Например. Я всегда считал, что мое счастье зависит от других, в частности от моих родителей – алкоголиков. Большую часть своей жизни я провел в ожидании того, что они проявят свою любовь и одобрение понятным для меня образом. Они этого не сделали, и я чувствовал себя обделенным и недостойным любви.

Ал-Анон мне помог по-иному увидеть эту ситуацию. Практика шагов показала мне, что я достоин любви независимо от того, что думают родители или кто-либо другой. Я могу либо жалеть себя из-за того, что мне чего-то недодали, либо испытывать благодарность за то, что мне представился случай узнать и оценить самого себя. Я делаю понемногу и то и другое, но сегодня я знаю, что выбор за мной.

Напоминание на сегодня

 «Я постепенно принял факт, что мои мечты, выраженные словами «если бы только…», не очень уж скоро осуществятся. Но еще я узнал, что могу быть счастливым, даже если они не осуществятся никогда».

                                                                                           «Al—Anon Faces Alcoholism»

До моего прихода в Ал-Анон вся моя жизнь строилась на планах и ожиданиях, которые откладывались до особого дня под названием «когда-нибудь». Когда-нибудь  я займусь этим проектом; когда-нибудь я закончу это дело; когда-нибудь я позвоню потерянному из виду другу; когда-нибудь я им расскажу , что на самом деле чувствую;  когда-нибудь я буду счастлив, буду путешествовать, поборюсь за это место, выскажу все, что думаю…  Когда-нибудь! Подождите, увидите.

Подождите, как это делал я. Я ждал, что алкоголик придет в себя после попойки, ждал, что ко мне придут по собственному вдохновению интересные друзья, ждал, что появится перспектива интересной карьеры, что все кругом изменятся. Ал-Анон мне помог увидеть, что это так страстно ожидаемое «когда-нибудь», возможно, наступило как раз сегодня. За грядущие 24 часа я не успею сделать все, о чем мечтал, но я могу, по крайней мере, начать выполнять задуманное. Если я обращусь за руководством к своей Высшей Силе и сделаю шажок в желаемом направлении, я смогу осуществить гораздо больше дел, чем предполагал.

Напоминание на сегодня

 Сегодня я не буду ждать полнолуния, дождичка в четверг, двадцать девятого февраля или пресловутого «когда-нибудь», чтобы взяться за хорошие дела.

«Нерешительность несет в себе отсрочку,

дни идут, и будешь сокрушаться о зря ушедших днях…

Все, что ты можешь сделать, или о чем мечтаешь, начни это.

Начни сейчас. Смелость несет в себе талант, силу и волшебство».

Иоганн Вольфганг Гете

Мне казалось, что моя жизнь находится в состоянии застоя. Я хотел и ждал изменений и даже пытался их спровоцировать. Но у меня не было возможности осуществить ни одно из них .Это меня наполняло чувством неудовлетворенности. Я человек действия и лучше себя чувствую, когда занят и продуктивен. Есть время для действия. Но в Ал-Аноне я узнал, что есть время и для бездействия , для остановки и ожидания. Мой наставник говорит: «Перестань суетиться только ради того, чтобы что-нибудь делать; успокойся.»

Как часто я еще проявляю нетерпение перед ритмом жизни! Но сегодня, когда дела идут не по тому расписанию, которое я запланировал, я признаю, что для этого, возможно, есть причина, и учусь приспосабливаться к действительности. Возможно, внутри меня происходят большие изменения, даже если внешне это не очень заметно. Я могу все время помнить, что время ожидания – не обязательно потерянное время. Даже спокойные моменты могут чему-то меня научить.

Напоминание на сегодня

 Я призван каждый день проживать как можно полнее. Сегодня я в состоянии принять ритм, в котором происходят изменения, зная, что он мне подарит периоды как напряженной работы, так и спокойного ожидания. Я позволю этому дню открывать мне свои сюрпризы.

«Кроме благородного искусства доводить дела до конца

есть еще и благородное искусство

 оставлять дела недоделанными.

Мудрость жизни заключается в том,

чтобы отсеевать все, что не главное».

Линь Ютан