Тег: Терпимость

Применение программы Ал-Анона делает меня более терпимым к другим. Например, когда в Четвертом шаге я анализирую мотивы своих поступков, я вдруг замечаю в себе те недостатки,которые поспешил отметить у других. Мне легче принять несовершенство других, когда я вижу свое собственное несовершенство.

Сейчас я понимаю,что мой образ мыслей извращен, а мое поведение непоследовательно. Если я не могу дать правильную оценку самому себе, могу ли я доверять своему восприятию других людей? Откуда мне знать,что думают,чувствуют или должны делать другие? Для моей нетерпимости нет никаких оправданий.

Регулярное,добросовестное применение принципов программы позволяет мне пребывать в мире с самим собой, что делает меня более открытым и внимательным к каждому человеку, встречающемуся на моем пути.

Напоминание на сегодня

Посещение собраний, дружеские отношения с членами Ал-Анона, Шаги, Традиции и чтение литературы — все это помогает мне чувствовать себя в единой связке с другими. Сегодня я буду тверд в своем решении выздоравливать.

«Глубокое, добросовестное изучение программы Ал-Анона сделает нас более терпимыми, доверчивыми и любящими, научить принимать недостатки других и пытаться исправлять свои собственные».

«Дилемма брака с алкоголиком»

Каждый из нас делает все возможное, чтобы следовать программе Ал-Анона в своей жизни, двигаясь в своем собственном темпе. Вот почему я избегаю резких слов, фраз вроде «Перестань жаловаться на судьбу» или «Сколько можно жалеть себя ?». Другому человеку, может быть, требуется больше времени, чем мне, чтобы пережить тяжелую ситуацию. Рассказы на группе могут мне казаться повторением одного и того же, но кто я такой, чтобы судить?

Когда я пытаюсь справиться со своими собственными трудностями, я очень благодарен членам Ал-Анона, что они не следят за мной с хронометром в руке, чтобы проверить, не слишком ли я медленно воспринимаю уроки программы. То, что есть люди, которые меня слушают и не судят, — огромное благо, и я учусь поступать с такой же щедростью.

Напоминание на сегодня

Сегодня я постараюсь проявлять к моим друзьям по группе столько терпения, уважения и доброжелательности, сколько я жду от них по отношению к себе.

«Великий Дух, помоги мне никогда не судить другого человека,

пока я не похожу в его мокасинах».

                                                                 Молитва индейцев сиу