Май

Я провожу с собой больше времени, чем с кем бы то ни было. Разве не логично потратить немного сил для того, чтобы сделать это время как можно более плодотворным? Ни …

Я часто сомневаюсь в существовании какой-то силы, интересующейся тем, что происходит в этом мире, а тем более моей жизнью. Я  по природе агностик, и мне легче сомневаться, чем верить. Однако …

Мне легче принимать решения, когда я не позволяю себе думать о том, что могу пострадать от их последствий, а вспоминаю, что от меня зависит, получу ли я от них радость. …

Выздоровление в Ал-Аноне – это процесс, требующий усердия, терпения и последовательности для достижения наилучших результатов. Регулярное посещение собраний, практическое применение Шагов и принципов Ал-Анона и в любое время дня приводят …

Когда я пришла в Ал-Анон, я с подозрением относилась к объятиям, которые там наблюдала. После окончания собрания я спешила к выходу, чтобы их избежать. У меня в голове не укладывалось, …

Восьмая традиция  гласит: «Работа, связанная с выполнением Двенадцатого Шага Ал-Анона, должна всегда вестись на общественных началах…»  мы собираемся как содружество равных, и никто не может быть ни руководителем, ни экспертом. …

Китайская поговорка говорит: «Когда мы говорим о завтрашнем дне, боги смеются». Я думаю, что они смеются не потому, что считают нас смешными, а потому ,  что знают: будущее непредсказуемо. У …

Жизнь не всегда проста и спокойна, даже если мне этого хочется. Раньше, когда что-нибудь мне не нравилось, я предпочитал промолчать и не спорить. Мне казалось, что лучше перетерпеть, чем рисковать …

Раньше, когда кто-то со мной не соглашался, я это воспринимала как личное поражение. Если бы я нашла нужные слова, одежду, мнение, школу, работу, семью, любимого или нужных друзей, я бы …

Навязчивые мысли могут быть так же невыносимы, как алкогольная зависимость. Самый  верный способ справиться с ними – не допускать с самого начала, потому что стоит их только впустить, как они …