Июль

«Мои любимые и близкие не будут заботиться о себе, поэтому я обязана о них заботиться. Иначе им не выжить….» —  это был мой образ мыслей, когда я пришла в АлАнон. …

Рекомендованный текст для закрытия собраний Ал-Анона гласит: «…вы обнаружите, что, хотя не все среди нас вам понравятся, все же у вас появится совершенно особая любовь ко всем нам – такая …

Когда я присоединился к программе Ал-Анона, со мной произошло чудесное изменение: я обнаружил, что у меня есть чувство юмора. До прихода на эти собрания я никогда не улыбался и злился …

Я каждый день молюсь о знании Божьей воли, которую мне надлежит исполнить, и о даровании силы для этого ( Одиннадцатый Шаг). Затем я пытаюсь верить, что моя молитва услышана и …

После того,  как многие годы разрешала людям использовать себя и накопила горы раздражения, обиды и чувства вины, на моем пути повстречался Ал-Анон. Мне так часто хотелось прикусить себе язык, когда …

Я учусь распознавать иллюзии, которые делают мою жизнь неуправляемой. Например, я хотела перестать контролировать людей и обстоятельства, но чем больше я старалась, тем сильнее ударялась головой о стену. Тогда кто-то …

Я принимаю близко к сердцу слова из рекомендованного текста для закрытия собрания «пусть не будет ни сплетен, ни критики» и стараюсь оставлять за дверью свою привычку вечно всех обсуждать. К …

Резчик по камню может девяносто девять раз ударить по камню и не получить видимого результата, даже ни малейшей трещины на поверхности. А после сотого удара камень вдруг раскалывается на две …

Ал-Анон  — духовная программа, не основанная ни на какой определенной религии и не требующая религиозных убеждений. Такая свобода очень важна для тех из нас, у кого был не очень приятный …

Я часто слышал, что счастье – внутреннее дело и что в большинстве случаев я мог быть счастливым, если только захочу. Однако для меня счастье было очень мимолетным. Я знаю, что …