Февраль 1

1 февраля

Я думала, что, если перестану поддерживать алкоголика, он перестанет пить. Когда оказалось, что он стал пить больше прежнего, я опять подумала, что поступила неправильно. Я все еще пыталась контролировать алкоголизм и его проявления. Ал-Анон помог мне осознать, что я бессильна и не могу заставить человека бросить пить. Если я приняла решение больше не участвовать в […]

Февраль 2

2 февраля

Раньше я жила так, будто стою на лестнице. Каждый человек занимал на ней определенное место: одни стояли выше меня – их я боялась и им завидовала, другие ниже – они вызывали во мне чувство жалости. А Бог был очень далеко наверху, за пределами моего видения. Жить так было трудно и одиноко, на моей ступеньке было […]

Февраль 3

3 февраля

Когда я пришел в Ал-Анон, я услышал, что принципы программы могут привести к достижению душевного покоя. В то время я скорее бы предпочел услышать, что программа может вылечить алкоголика, или залечить раны прошлого, или хотя бы подсказать, как оплатить счета за газ. Я представлял себе душевный покой так: вот я сижу на вершине горы с […]

Февраль 4

4 февраля

Порой, когда вокруг меня складывается тяжелая ситуация, мне кажется, что Бог наказывает меня. Я опять теряю образ любящего Бога, и мне приходится его восстанавливать. Бывает полезно позвонить наставнику, который напоминает мне, что Бог не террорист. Я начинаю читать литературу Ал-Анон и чаще посещать собрания. Но главным образом, я много гуляю у реки и делюсь с […]

Февраль 5

5 февраля 

«Когда ученик готов, появляется учитель», — говорят дзен-буддисты. Или, как сказал один из выступавших на группе, «каждый из нас пришел сюда именно тогда, когда созрел».Вот, по-моему, важный довод в пользу того, чтобы наша политика была основана на привлекательности наших идей, как рекомендовано в Одиннадцатой традиции, а не на рекламе. Сам я пришел в Ал-Анон именно […]

Февраль 6

6 февраля

Когда я пришла в Ал-Анон, я отчаянно хотела что-нибудь изменить в своих отношениях с алкоголикам. Я надеялась, что мне посоветуют «гнать этого бездельника в шею», и очень растерялась, когда мне порекомендовали не предпринимать никаких важных действия в первые шесть месяцев в Ал-Аноне. Шесть месяцев спустя мой образ мыслей невероятно изменился, и я была бесконечно благодарна […]

Февраль 7

7 февраля

Сегодня я могу сделать что-нибудь для того, чтобы быть в хорошем настроении. Я могу, например, жестами внимания укрепить отношения с кем-либо, могу поставить себе цель и ее выполнить, могу помочь самой себе чувствовать себя лучше. Я вовсе не собираюсь демонстративно изменять свою жизнь. Моя цель заключатся просто в том, чтобы двигаться в положительном направлении, зная, […]

Февраль 8

8 февраля

Я люблю людей и было время, когда я добивался того, чтобы и меня все любили. Движимый наилучшими намерениями, я пробовал дружить с разными людьми, даже когда мои попытки мягко отклонялись. Заключительные слова собрания Ал-Анона меня успокоили. Для меня было очень важно узнать, что, даже если добиться дружбы всех людей невозможно, я могу проявлять и принимать […]

Февраль 9

9 февраля

До моего прихода в Ал-Анон в моей жизни все было непросто. У меня была очень нервная работа, мне ни на что не хватало времени, и все мое внимание было сосредоточено на алкоголике, но я не отдавала себе отчет в том, что постоянно нахожусь в напряжении. Придя в Ал-Анон, я все свое внимание направила на программу. […]

Февраль 10

10 февраля

Для многих из нас одним из последствий алкоголизма близкого стало отрицание или недооценка  своих собственных талантов, чувств, успехов и желаний. В Ал-Аноне  мы учимся познавать, ценить и выражать свою настоящую личность. Творчество – очень сильный способ выражения личности. Оно и есть энергия, питающая нашу жизненную силу. К тому же творчество позволяет нам положительной деятельностью вытеснить […]