«Только сегодня я спокойно проведу полчаса сам с собой в полном расслаблении» — как просто это звучало, пока я не попытался это сделать! Я увидел, как трудно уделить себе даже немного времени, а уж тридцать свободных минут в моем перегруженном расписании – это просто немыслимо! Поэтому я начал с пяти минут. Со временем я стал находить для себя сначала десять, потом двадцать и наконец тридцать минут.
Как ни странно, эти тридцать спокойных минут возвращают мне здравомыслие. Именно в эти минуты, проведенные наедине с самим собой, в основном в молитве и самоуглублении, я нахожу душевный покой и чувствую силу моего Бога.
В конце концов, я научился терпеть свое собственное общество и даже получать от него удовольствия. Сейчас, чтобы не происходило, я ежедневно нахожу эти полчаса: они мне стали необходимы, чтобы увидеть свою жизнь в некоторой перспективе. Когда я сижу спокойно среди суеты, я чувствую, что не один. Если я проявляю терпение, моя Высшая Сила говорит со мной.
Напоминание на сегодня
Мое состояние для меня достаточно важно, чтобы я находил ежедневно полчаса для спокойного отдыха. Но когда мне не удается найти эти полчаса, я не переживаю. Сколько бы времени я ни уделял себе, это всегда шаг вперед. Если я смогу притормозить свои порывы, хотя бы на несколько мгновений, моя Высшая Сила возьмет руль в свои руки и повернет меня в нужном направлении.
«Отдохни: отдохнувшее поле приносит двойной урожай».
Овидий